浑身酸软,有多种原因导致,如果在前一天运动量过大后,尤其以无氧运动较多,此时体内会发生糖酵解,糖酵解后,体内会产生过多乳酸,当乳酸在体内堆积时会觉得酸软无力。
如果运动量过多导致的横纹肌溶解或体内肌酸激酶增高,也会自觉浑身酸软、周身无力。此时必须严密观察尿液颜色,如果出现茶叶色尿,需到医院进行就诊,对症治疗。
如果是病毒性感冒,初期也会发生酸软乏力,体内被病毒感染的其他疾病也会有此症状。如果伴有低热或头晕、头痛、咽干、咳嗽的症状,需要前往医院进行对症治疗。