面藕热量高不高?

发布网友 发布时间:2022-04-21 20:27

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-12-02 23:19

不高。

减肥吃面藕不会发胖,因为面条含有人体新陈代谢所必需的碳水化合物,吃少量面条能促进脂肪分解,抑制脂肪合成,增加饱腹感,降低食欲,不过需要注意的是,如果面条吃得太多,可能会导致面条中的淀粉变成脂肪,从而引起肥胖,所以不能一次性吃多。

面藕的由来:

面藕又名宫面,是河北省藁城当地土特产之一。据史料记载,面藕工艺源于隋唐,盛于明清,历时1500余年源远流长。据元朝时期马可波罗所著《马可波罗游记》记载,意大利空心粉就是按照藁城藕面模仿、演变而来。

面藕又名燕麦筋、素肥肠,是山东的特产,因其外形与莲藕相似,所以得名面藕。面藕是用优质高筋小麦粉、精油、精盐、鸡蛋为主要原料制作而成。

热心网友 时间:2023-12-02 23:20

面藕的热量是很高的,每百克三百多大卡,正常做出来吸汁面藕的热量在四百大卡,因为本身含有大量淀粉,吸收了各种汤汁,本身吃进去,升糖指数较高,多余的糖会转化成脂肪,引起发胖。

热心网友 时间:2023-12-02 23:20

面藕热量为每100克大约含有372大卡,属于高热量食物。面藕是面食的一种,主要含有淀粉、蛋白质、葡萄糖等营养成分,碳水化合物含量较高,适量食用,可以补充人体需要的物质。

热心网友 时间:2023-12-02 23:21

面藕热量比较高。面藕热量为每100克大约含有372大卡,属于高热量食物。面藕是面食的一种,主要含有淀粉、蛋白质、葡萄糖等营养成分,碳水化合物含量较高,适量食用,可以补充人体需要的物质。

热心网友 时间:2023-12-02 23:21

面藕热量比较高。面藕热量为每100克大约含有372大卡,属于高热量食物。面藕是面食的一种,主要含有淀粉、蛋白质、葡萄糖等营养成分。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
Top