鸡胸究竟怎么办

发布网友发布时间：2022-04-21 19:55

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 21:50

鸡胸是小时候缺钙、姿势不良或发育不良形成的。矫正办法也就根据这两点：
多吃含钙食物，必要时吃钙片。
多运动，鸡胸胸廓比较小，肺活量小，运动能增强胸肌，呼吸有劲，肺活量加大。主要是早操，做伸展运动、扩胸运动；器械运动，如哑铃飞鸟、单杠双杠、扩胸器等；有益的运动项目，快走、跑步、游泳、登山等；户外活动，跳绳、跳舞、旅游等。胸肌发达起来，鸡胸就不明显了。
严重鸡胸，影响生活质量的，应考虑做整形手术，扩*廓容积。

热心网友时间：2022-06-18 21:51

吃钙片，我可以很负责的告诉你，鸡胸就是要补钙，不要信那些说要你去做手术的医生的话，除非你的已经定型了，严重影响美观，不然别去做手术受那份罪。

我吃钙之缘大半年了，兄弟我也得了鸡胸，我现在好多了，每天都做引体向上这样的锻炼，所以不要灰心，按照大家伙说的来做一定能治疗好的。

热心网友时间：2022-06-18 21:51

肌注D针，口服钙片。

热心网友时间：2022-06-18 21:52

缺钙。多补钙。

热心网友时间：2022-06-18 21:53

我在我的百度空间相册里,有多组鸡胸矫正前後对照图(非外科手术),你可以进去看看

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