用水泡过的枸杞能直接吃吗？

发布网友 发布时间：2022-04-21 20:56

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2024-03-07 11:49

可以吃，枸杞嚼碎了吃。
主料：绿茶10g

辅料：枸杞适量

步骤一：准备好绿茶和枸杞。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd315c6034a85edf2c8225cc47540923dc5475d7"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd315c6034a85edf2c8225cc47540923dc5475d7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd315c6034a85edf2c8225cc47540923dc5475d7"/>
步骤二：先将绿茶放入杯里。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1ff60779d53e4e251f94ca5fd7"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1ff60779d53e4e251f94ca5fd7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1ff60779d53e4e251f94ca5fd7"/>
步骤三：往杯子里冲进开水。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/377adab44aed2e739f9d5dc301a18b86d6faed"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/377adab44aed2e739f9d5dc301a18b86d6faed?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/377adab44aed2e739f9d5dc301a18b86d6faed"/>
步骤四：冲进开水的样子。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7af40ad162d9f2d37d65ff00a7ec8a136227cced"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7af40ad162d9f2d37d65ff00a7ec8a136227cced?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/7af40ad162d9f2d37d65ff00a7ec8a136227cced"/>
步骤五：放进枸杞泡五分钟左右即可。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/962bd40735fae6cd9cba708e01b30f2443a70fd7"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/962bd40735fae6cd9cba708e01b30f2443a70fd7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/962bd40735fae6cd9cba708e01b30f2443a70fd7"/>
步骤六：成品，可以饮用了。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b999a9014c086e063eb3e4a40c087bf40bd1cbc2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b999a9014c086e063eb3e4a40c087bf40bd1cbc2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b999a9014c086e063eb3e4a40c087bf40bd1cbc2"/>

热心网友 时间：2024-03-07 11:49

枸杞泡水后可以食用。

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。

扩展资料

枸杞子的营养价值(好处)

1、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

2、枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3、枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

枸杞子副作用(坏处)

1、阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

2、过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

3、吃枸杞子有所禁忌枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

参考资料来源百度百科-枸杞子

热心网友 时间：2024-03-07 11:50

可以啊,.当然可以 一般药用花草茶里都可以添加枸杞. 对于视力不好,或长期用眼的人很有帮助. 同时,枸杞还具有润肺的功能. 不过.夏天还是少吃为好.因为它对身体有一定的温热效果. 如果你牙痛啊,或者身体哪个部位有炎症,就更不要吃.

热心网友 时间：2024-03-07 11:50

泡过茶的枸杞子枸杞子是可以吃的。但泡过的不好吃了。营养也不多了。今年新枸杞下来了你要吗？自产自销

热心网友 时间：2024-03-07 11:51

你好！是可以吃的。但是感冒发烧，腹泻，身体有炎症者不要吃枸杞