长青春痘应该多吃什么食物?可以吃发物吗?

发布网友发布时间：2022-04-21 23:18

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热心网友时间：2023-09-23 08:41

青春痘，一种多种原因引起的炎症性皮肤病，其中一部分与内分泌失调有关。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重，注意保持大便通畅。*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得过90后!---->

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