薄荷那么清凉的东西可以泡水，艾草可以泡水喝吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 08:16

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热心网友时间：2024-03-05 21:39

艾草水当然能喝。将其叶子洗净放到被子里，用热水冲泡，是非常不错的饮品。而且它还有多种功效，可以杀菌消毒，也能增加抵抗力，还能调节月经，对女性的帮助很大。除此之外，它有驱寒的能力，促进血液循环，针对低温导致的咳嗽也有治疗效果，而且对于孕妇而言，还有安胎的作用。
一、能喝吗
艾草水是能喝的。取适量的叶子，将其清洗过后放到杯子里，用热水冲泡一下就可以喝了。这种水的功效很多，既能够消毒杀菌，又能增加抵抗力。另外，对于女性而言，也有调节月经的作用，是非常不错的饮品。
二、有什么好处
1、驱寒：艾草水可以驱寒，这种驱寒并不是让身体发热这么简单，而是将体内的寒气排出。一般用热水冲泡效果更佳，这样可以促进发汗，寒气就随汗液一同排出体外了。
2、止咳：艾草水是很好的止咳饮品，它可以起到平喘、镇咳、祛痰的功效。尤其是哮喘或慢性支气管炎引发的病症，喝了它就能有所缓解，不过想要根治，还要服用专门的药物。
3、安胎：艾草水有安胎的作用，非常适合孕妇服用。尤其是体寒的女性，怀孕期间有出现的现象，喝一点就能补气血，还能驱寒气。
三、服用禁忌
艾草水的好处多多，但并不是所有人群都适宜服用的。对于体寒的人可以去寒，但体热就会适得其反，不仅没有帮助，还会出现上火等症状。另外，它还会刺激肠道，导致肠胃不适。

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