孩子上初中感觉压力大消极怎么办

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:49

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热心网友 时间:3分钟前

孩子进入初中的同时一般也在逐渐进入叛逆期,初中的知识的慢慢增加难度,家长对孩子的期望也越来越大,这就导致一些孩子在学习和心理的双重变化下,形成压力大消极的情绪,面对孩子这样的问题,我们必须要重要,要尽早帮助孩子解决这一问题,那么孩子上初中感觉压力大消极怎么办呢?

孩子上初中感觉压力大消极怎么办

1、提高孩子学习兴趣

初中阶段也是孩子性格形成的阶段,如果在这个时期父母不加理解,常常对孩子提出学习上的要求,或者针对成绩而过分的赞扬,如果心理上产生排斥或者压力过大不但对学习部感兴趣,更严重会影响心理的成长。

所以,我觉得提高孩子学习兴趣的关键是父母的更多关注,而不是给予压力,或者花大量的金钱补习和找家教,如果孩子自己排斥学习,什么方法都是没用的。

2、家长要教会初中生学会自我暗示

人生总是有起有落的,考试也是一样。由于各种原因,并不是每个人都能在考场中充分发挥出自己的真实水平,榜上无名,脚下有路。历史上有很多杰出人才没有受过高等教育,但照样做出了杰出的贡献。

所以不必过度夸大考试尤其是中、高考的决定性,你越是担心考试结果,往往越不容易考出好成绩。学生以理性的态度去看待考试,心情自然就会放松,压力也会随之减少。

3、陪伴、沟通,把孩子当成朋友

父母是孩子的第一任老师。这句话放在哪个年龄段都适用。孩子成长过程中,父母发挥着关键作用。

初中正是青春期叛逆期的开始,大多孩子这么叛逆其实是想引起父母的注意。父母的陪伴是孩子成长过程中必不可少的。很多家长以为陪伴就是360度全方位无死角看着,然后自己坐在那里玩手机,跟孩子没有任何交流。

这个不是陪伴,陪伴是需要有互动的。参与到孩子的每一件小事中,认真跟孩子沟通交流,倾听他们的想法,听到不好的想法,正确的引导他们,使孩子感受到来自父母的关爱,也让他们在这种沟通陪伴中成长。

4、创造良好的家庭氛围

和谐的学习型家庭,是改变孩子上初中感觉压力大消极情绪的最佳途径。每个人身上都有压力,关键是要找到合理的出口,如果压力不处理,它将一直存在下去,并且不断累加,最终会让孩子难以承受。倾诉是舒解压力的重要方法。

有了良好的家庭氛围,才会有良性的沟通,孩子有了心理压力也才会向父母倾诉。

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