一年前脚被扭伤,现在偶尔痛

发布网友发布时间：2小时前

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热心网友时间：2小时前

你好：扭伤后受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞是由于损伤致使大量毛细血管破裂，破坏了正常微循环的平衡，所以治疗应以舒筋活血、调节微循环为主，只要微循环畅通了，肿胀疼痛淤积就可康复的，陈伤一般肿胀不明显，常因风寒湿邪侵袭而反复发作所以针对病因治疗效果很好的，一般对待这种陈伤引起的疼痛可以采用针灸按摩外敷的方法，建议中药膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛活血散瘀祛风散寒并通过皮肤传导至经络，激发肌体的调节功能，促进恢复达到治愈，但这对于陈伤而言只能缓解疼痛，真正除根的是运动疗法，不要做激烈的运动最好的运动方法是慢跑这样有助于血液循环促进言行分泌物排出消除淤血还可以采取每晚泡脚方法扩张毛细血管增加血流量，预防淤血记住药是缓解疼痛的运动疗法才是除根的关键祝你早日康复！

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